StartseiteLifeGesundheit Hier geht es zu den 8 Bildern Die besten Tipps um Medikamente zu vermeiden! Genial bei Kopfschmerzen!Die besten Tipps um Medikamente zu vermeiden! Genial bei Kopfschmerzen!Ihr haltet es vielleicht für Schwachsinn, aber es ist wahr: eure Hände und Finger können dabei helfen, sich schnell besser zu fühlen! Es gibt bestimmte Druckpunkte auf euren Händen, die ihre Wirkung auf den Körper haben. Probiert es einmal aus!Die Handinnenfläche: drückt und massiert sie gleichzeitig kreisförmig und atmet dabei 3 Mal ein und aus. Es ist das Zentrum eurer Emotionen und GefühleDer Daumen: verantwortlich für Kopfschmerzen und Ängste. Haltet euren Daumen für 5 Minuten und schon ist alles besserDer Zeigefinger: er kontrolliert Muskelschmerzen und Gefühle, wie Enttäuschung oder Peinlichkeit. Eine Studie zeigt, dass schon das Halten von 5 Minuten ausreicht, um sich besser zu fühlenDer Mittelfinger: wenn ihr verärgert oder aufgebracht seid, drückt auf euren MittelfingerDer Ringfinger: er kontrolliert die Traurigkeit. Drückt ihn, kontrolliert eure Atmung und beruhigt euchDer kleine Finger: die Nervosität, der Stress und das Selbstwertgefühl. Haltet ihn für 5 Minuten und denkt an etwas AnderesDrückt für eine bessere Durchblutung eure Handinnenflächen gegeneinanderSurya Mudra: diese Position erleichtert eure Verdauung. Hilft auch für Appetitverlust und gegen Fiebertipp15 brillante Tipps für den AlltagRezeptideen, um gesund in den Frühling zu starten