Das ist die ideale Diät für dein Sternzeichen
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Das ist die ideale Diät für dein Sternzeichen

Die wenigen zusätzlichen Pfunde vom Winterspeck hindern dich daran, dich gut zu fühlen und du willst für den Sommer ein wenig abnehmen? Dann ist es Zeit, die ideale Diät für dein Sternzeichen zu finden.

Damit eine Diät effektiv ist, muss sie an deine Persönlichkeit und deinen Lebensstil angepasst sein, sonst hältst du nicht länger als ein paar Tage durch und der Jo-Jo-Effekt ist schrecklich!

Der Sommer inklusive Badeanzug am Strand sind nicht mehr weit, also heißt es schnell und effizient abnehmen und die richtige Diät für dein Sternzeichen zu finden. Denn wie auch in vielen Lebensbereichen, hat die Astrologie hier ein Wörtchen mitzureden.

Die Sterne verraten dir die perfekte Diät im Sommer für die Traumfigur ohne Jojo-Effekt.  Westend61 / Getty Images

Die Ernährung spielt die Schlüsselrolle

Zum Beispiel haben Widder und Fische absolut nichts gemeinsam, so unterscheiden sie sich auch durch ihr Verhältnis zu Nahrung. Für den Widder ist das Essen ein Vergnügen, er stellt es nicht in Frage und gibt all seinen Impulsen nach. Das sieht beim Fisch ganz anders aus.

Denn für einen Fisch ist das Essen eine Flucht - eine Tafel Schokolade kann ein echter Trost sein - also sollte man ihm das lassen. Er wäre sonst nicht nicht in der Lage, eine eingeschränkte Ernährungsweise einzuhalten!

Beginne auch keine Diät, die bei zwei Sternzeichen gleich ist, denn es wird garantiert ein Misserfolg. Aber wenn du motiviert bist, jetzt Gewicht zu verlieren, haben wir die richtige Diät für dich und dein Sternzeichen - dein Körper wird es dir danken. Denn dabei bleibst du in Balance und kannst dein Gewicht halten.

Also die goldene Regel beim Abnehmen ist, dass die Ernährung an dich angepasst sein muss, sonst wirst du nicht lange durchhalten. Gewicht zu verlieren, ist sicherlich eine Frage des Willens, aber auch von Zeit und Ausdauer. Mehr Details im Video!

Von Maximilian Vogel

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