Gesunde Ernährung: Mit 5 Tipps reduziert ihr euren Zuckerkonsum Diese Hausmittel sind gold wert in der kalten Jahreszeit!
Wenn der Schnupfen da ist, ist der Spaß vorbei. Die Nase ist zu und es ist ein Taschentuch nach dem anderen nötig, weil es einfach nicht aufhört, zu laufen. Mit diesen 10 Tipps kriegst du die Nase wieder ganz schnell frei!
Wenn du morgens vor dem Frühstück und abends vor dem ins Bettgehen Basilikumblätter kaust, hilft das gegen Schnupfen
Sollte ein Nasenspray zuhause fehlen, kannst du dir das auch selbst zusammenwischen. Salzwasser bei einer verstopften Nase immer gut!
Trinke zweimal am Tag einen heißen Tomatensaft, angereichert mit Salz, Knoblauch, scharfer Zitronensoße und Sellerie
Inhaliere ein Gemisch aus 2 Esslöffeln Zitronensaft, einem Viertel Kaffeelöffel gemahlenem schwarzen Pfeffer und ein bisschen Salz
Mische in einer Tasse mit heißem Wasser zwei Esslöffel Apfelessig und ein Löffel Honig vor dem Trinken
