Effektiver als eine Schlaftablette: Darum schlafen wir neben Hunden am besten
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Effektiver als eine Schlaftablette: Darum schlafen wir neben Hunden am besten

Weder Katzen, noch unser Partner oder unsere Partnerin lässt uns besser in der Nacht schlafen: auch im Bett sind Hunde unsere besten Freunde. Doch woran liegt es, dass 'frau' neben ihrem treuen Vierbeiner so gut schläft?

Ein Forscherteam des Canisius College im Bundesstaat New York hat sich zum Ziel gesetzt, die Auswirkungen von Hunden auf den Schlaf ihrer Besitzer/innen zu untersuchen. Die Ergebnisse dieser Studie sind sehr überraschend.

Hunde sind die beste Medizin

Im selben Bett mit seinem Hund zu schlafen sei laut der Studie effektiver als eine Schlaftablette. Besser noch, neben seinem Hund zu schlafen sei erholsamer als neben seinem Partner zu schlafen.

Um zu diesem beeindruckenden Ergebnis zu kommen, analysierten die Wissenschaftler und Forscher die Schlafqualität von 962 Frauen, die in den USA leben.

Der Hund ist besser als die Katze

Die Statistiken lauten wie folgt: 55 Prozent der Befragten schlafen mit Hunden zusammen - wie dieser schläft, sagt übrigens viel über euren Charakter aus - 31 Prozent mit mindestens einer Katze und 57 Prozent mit einem menschlichen Partner.

Und diejenigen, die mit ihren Hunden im Raum schlafen, erholen sich besser. Die Erklärung dafür ist laut Krone simpel: Hunde geben ein Gefühl der Sicherheit, sie bewegen sich weniger im Bett als ein Mensch und stören deshalb den Schlaf weniger als andere tierische oder menschliche Begleiter.

Außerdem passt sich der Schlafrhythmus eines Hundes dem seines Herrchens oder Frauchens an. Eine Katze hingegen schläft, wann es ihr beliebt und kann nachts auch schon mal sehr aktiv werden. Das beste Mittel gegen Schlaflosigkeit ist also ein Hund.

Von Sarah Kirsch

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