Kampf gegen Alltagsstress: Wie Hanf unsere Lebensqualität steigern kann
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Kampf gegen Alltagsstress: Wie Hanf unsere Lebensqualität steigern kann

Noch immer ist Cannabis eine illegale Droge - doch neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass die Pflanze weit mehr kann, als uns bloß "high" zu machen.

Neben dem Cannabinoid Tetrahydrocannabinol, kurz THC, dem Wirkstoff in Cannabis, der eine berauschende Wirkung erzeugt, enthält die Pflanze auch CBD - ein Cannabidiol, dem die psychoaktiven Verbindungen fehlen - somit kann es uns nicht "high" machen. Auch eine Überdosis von CBD ist nicht möglich.

Stress als Ursache vieler Krankheiten

Wie wir jetzt schon wissen, ist negativer Stress ein wesentlicher Faktor, der bei vielen Krankheiten eine entscheidende Rolle spielt. Wissenschaftler gehen sogar davon aus, dass bereits in rund 20 Jahren die meisten Todesursachen auf Erkrankungen zurückzuführen sein werden, denen Stress zugrunde liegt.

Hier setzt die Therapie mit CBD an: Der Stoff wirkt nämlich gegen Nervosität, Konzentrationsstörungen und allgemeine Unruhe. CBD wirkt sich positiv auf das sogenannte Endocannabinoid-System in unserem Organismus aus. Dieses System steuert unter anderem die Produktion des Glückshormons Serotonin, reguliert den Schlafablauf und das Appetitverhalten.

CBD kann Lebensqualität nachhaltig steigern

Kurz gesagt ist das Endocannabinoid-System der Schlüssel zu unserer inneren Ausgeglichenheit. Und genau das kann CBD positiv beeinflussen, indem es die Folgen von negativem Stress gezielt reduziert. Somit ist es gegen eine Reihe von Krankheiten einsetzbar und wird unter anderem bei Depressionen Fibromyalgie, Morbus Crohn oder Multipler Sklerose erfolgreich angewendet.

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Erhältlich ist das Cannabidiol in Form von Öl, das ganz legal in Apotheken käuflich zu erwerben ist. In Zusammenspiel mit einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung kann CBD erheblich dazu beitragen, die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern und negativen Stress aus dem Leben zu verbannen. Weitere Tipps zur Vermeidung von Stress zeigen wir in unserem Video.

Von Sarah Kirsch
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