Wie häufig sollte man seine Zahnbürste wechseln?

Wahrscheinlich habt auch ihr es schon mal vergessen, aber für eine gesunde Mundhygiene ist es unerlässlich, die Zahnbürste regelmäßig zu wechseln. Wir verraten euch, wie häufig ihr euch eine neue Zahnbürste zulegen solltet.

Sie ist das Kernstück eures Badezimmers, ihr seht und benutzt sie jeden Tag, doch nur selten schenkt ihr eurer Zahnbürste wirklich Aufmerksamkeit. Häufig wird sie als langweiliges Nebenprodukt abgestempelt, dabei trägt sie einen wichtigen Teil zu eurer Hygiene bei und sollte daher auch regelmäßig ausgetauscht werden - sonst sammeln sich schnell mehr Keime als auf einer Klobürste!

Ein Hygieneprodukt, das ihr regelmäßig wechseln solltet

Egal, ob weich, medium oder hart – dadurch, dass sie bis zu dreimal am Tag verwendet wird, nutzt sich die Zahnbürste ab und ihre Borsten werden brüchig. Und wenn eure Zahnbürste nicht in gutem Zustand ist, putzt sie auch eure Zähne nicht anständig, wie die Marke Oral B erklärt.

Klinische Studien haben ergeben, dass eine neue Zahnbürste mehr Zahnbelag entfernen kann als eine gebrauchte. Eine neue Zahnbürste putzt eure Zähne einfach besser und gewährleistet so deren Gesundheit.

Eure Zahnbürste richtig aufbewahren

Zusammen mit Zahnseide sorgt sie täglich für eine gute Mundhygiene. Allerdings hat die Zahnbürste auch keine unerschöpflichen hygienischen Kräfte und kann mit der Zeit auch zu einem richtigen Keimherd werden und ist dann nicht mehr in der Lage, die Bakterien aus eurem Mund zu entfernen.

Aus diesem Grund ist es auch ratsam, die Schutzkappen von eurer Zahnbürste zu entfernen. Anstatt die Borsten zu schützen, bewirken diese nämlich das Gegenteil und produzieren eine richtige Keimkultur. Um dies zu vermeiden, solltet ihr eure Zahnbürste an der Luft trocknen lassen.

Wann sollte man eine Zahnbürste wechseln?

Idealerweise solltet ihr eure Zahnbürste alle drei Monate austauschen. Wenn ihr sie häufiger verwendet, nutzt sie sich auch schneller ab und ihr solltet euch schon eher eine neue besorgen. Wenn ihr innerhalb der drei Monate krank werdet, ist es unbedingt ratsam, die Zahnbürste anschließend auszuwechseln, damit ihr euch nicht wieder ansteckt.

Darum verfolgt dich dein Hund bis ins Badezimmer und das kannst du dagegen tun
Auch interessant
Darum verfolgt dich dein Hund bis ins Badezimmer und das kannst du dagegen tun

In dem Video weiter oben haben wir das Wichtigste nochmal für euch zusammengefasst!

Sarah Kirsch
Weiterlesen
Keine Verbindung
Bitte Einstellungen prüfen