Yoga: 5 gute Gründe für die Yoga-Übung "Herabschauender Hund"

Yoga-Übungen sind für ihre positiven Wirkungen auf unsere Gesundheit bekannt. Die wohltuenden Effekte sind sowohl physisch als auch psychisch. Hier ist eine Position, die oft im Studio praktiziert wird und die du sehr leicht zu Hause nachmachen kannst.

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