Potato Cleanse: Mit Kartoffeln zur Traumfigur

Um überschüssige Pfunde schmelzen zu lassen, setzen einige zurzeit auf eine recht ungewöhnliche Diät... Stellt Euch vor: Kartoffeln morgens, mittags und abends!

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Stellt Euch vor: eine Diät mit fast nur Kartoffeln! Klingt doch verrückt, oder? Und dennoch, wie es scheint, der Hammer!

Entgegen so mancher vorgefassten Meinung sind Kartoffeln gar nicht so kalorienhaltig… Es soll demnach möglich sein, in einem Monat 4 bis 5 Kilo mit dieser Diät abzunehmen. Man muss sich nur an die Regel halten: nur Kartoffeln und Gemüse, keine anderen stärkehaltigen Nahrungsmittel und weder Fleisch noch Milchprodukte.

Für alle, die auf Kartoffeln stehen, klingt das verführerisch. Die 29-jährige Amerikanerin Hannah Howlett hat damit in weniger als einem Jahr 25 Kilo abgenommen. Eine beeindruckende Leistung! Der Australier Andrew Flinders will ihrem Beispiel folgen… Mit seiner Spud Fit Challenge, 366 Tage lang! Nach einem Monat hat er schon 10 Kilo abgenommen! Er teilt seine Erfahrung mit den sozialen Netzwerken.

Doch es ist Vorsicht geboten! Man sollte diese einseitige Diät, um Mangelerscheinungen zu vermeiden, nicht länger als 30 Tage einhalten!

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